Von Lerchen und Eulen
Beitragsnummer:
_756U24U1t-html
AutorInnen:
© DEIKE PRESS, Konstanz
Preisgruppe 4
Dateigröße:
6093 Bytes
Zusatzinfo:
3588 Zeichen, 518 Worte
Schlüsselworte:
Tiere
, Pflanzen
, Menschen
, schlafen
, Zeitumstellung
, Takt
, Nacht
, Dunkelheit
, Evolution
, Licht
, Wissenschaftler
, Gewohnheiten
, Morgen
, Eulen
, Hormone
, aufstehen
, Biorhythmus
, Uhr
, Tag
, Winterzeit
, Langschläfer
, Abend
, Sommerzeit
, Zyklus
, Cortisol
, Frühaufsteher
, Melatonin
, Lerchen
, Schlafrhythmus
, Jetlag
, Chronotypen
, Körperfunktionen
, Chronobiologie
, Andechser Experiment
Abonnement:
Basisflatrate
Dateityp:
HTML
Thema:
Gesundheit & Wellness
Zielgruppe:
Erwachsene
Produktart:
Texte
Autorinnen und Autoren:
Sigrid Schorten
Preisgruppe:
Preisgruppe 4
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verwendet für
Von Lerchen und Eulen
Gehören Sie eher zum Chronotyp Lerche oder Eule? In diese Kategorien teilen Wissenschaftler Frühaufsteher und Langschläfer ein. Welcher Schlaftyp ein Mensch ist, ist abhängig von seinem Biorhythmus, seiner inneren Uhr – und dass diese im Takt bleibt, ist viel wichtiger, als lange Zeit angenommen.
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